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别开生面休业式 传播拳艺健康来
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别开生面休业式 传播拳艺健康来
社教集锦 加入时间:2021-1-22 14:08:47 来源:cjliu 访问量:49







因为疫情防控需减少人员聚集的缘故,无锡市洛社老年大学休业式暨迎新春汇报演出改为以班级为单位进行。在宽敞明亮的多功能教室,太极系列班师生们举行了别开生面的休业式,以非同以往、自娱自乐的方式告别令人难忘的2020年,喜迎建党百年、牛气冲天的2021年。

数九寒冬,走进四百多平米的多功能教室,一股温暖如春的气息扑面而来,《2020年洛社老年大学太极拳班秋季休业式》红色横幅赫然映入眼帘。身着太极服装的学员们在有序测量体温后纷纷安静地坐在了指定的座位上,脸上难掩满心的喜悦;主席台上就坐着两位德高望重的黄世云老师和胡砚茵老师。这场面一看就是一支训练有素的团队。

年届八十的总教头黄世云老师在宣布会议开始后,首先回顾总结了2020年下半年的教育教学工作;感谢各位老师的严谨治学、严格指导和辛勤付出,恭喜学员们学有所得、学有所成和学有所乐。热情洋溢的讲话,给在场的全体师生带来了极大鼓舞和鞭策。

紧接着教员和学员代表踊跃发言,言语之间充满着感激感恩,场馆内春意浓浓掌声阵阵。在最激动人心的时刻——颁发结业证书和宣布优秀学员名单的时候,学员们的脸上都绽放出了犹如孩子般的满面笑容,满面红光,登台领奖,犹如明星。真如手捧荣誉证书的阿姨说的那样:要知道:证书虽小,但举足轻重;这不仅是我一个学期努力的成果见证,更是我回家给家人、特别是孙辈们做出的榜样:一份耕耘,一份收获;终身学习,前程似锦。

每年这个时候,老年大学书法班传统性活动——《过年送春联》便会如火如荼开展起来。今年,书法班学员已早早提前把春联按班级人数写好,送到各兄弟姐妹班内。太极拳班的所有学员纷纷在欢声笑语中高高兴兴地领回了一副喜爱的春联。

最激动人心的时刻到了——汇报表演。服装统一,个个参与,人人上场。随着一曲《映山红》音乐响起,学员们从起势、两手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃须单举、攒拳怒目增气力、金鸡报哓、纪昌贯虱、双鱼悬阁;在一曲荡气回肠的《鸿雁》音声中,学员们松静站立、气沉丹田,二目平视,精神内守完成整套动作演练,掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八法以及进、退、顾、盼、定五步、收势。这是一套具有文化性、健身性和简易性的太极普及套路。太极人全神贯注沉浸在表演之中,动作柔中有刚,舒缓带劲,一招一式,完美过渡,这是太极拳班全体师生平日认真教学、坚持常年锻炼积淀而成的真功夫。在场的师生情不自禁为拳友喝彩!在全球新冠疫情还没得到有效控制的特殊大环境下,洛社老年大学太极拳班全体师生同样取得了如此骄人的成绩,为2020年的学习生活画上了一个圆满的句号

太极拳运动是最适合中老年人强身健体的项目之一。无锡市洛社老年大学自开办太极班以来,充分吸引、带动和扩大了一大批太极爱好者,许多中老年人纷纷逐步退出了观众席,先后踊跃参与了太极拳强身-健体-健康-快乐锻炼队伍。与此同时,太极班师生还积极参与社区活动、村级验收、百姓歌会和重阳节展示等各种活动:疫情期间防控、街头村头宣传、红马夹里有老年大学太极班学员忙碌的身影;义务站岗,宣传查验,消毒淸卫,赢得了社区百姓纷纷点赞。

秉承“宏扬民族文化,传播太极拳艺,服务全民健身”的宗旨,洛社老年大学太极拳班全体师生将一如既往地热心热情热衷宣传、普及深化优化太极拳,提倡科学健身,注重身心健康,为健康洛社、健康无锡、健康江苏和健康中国做出应有的贡献。


                                      (无锡市洛社老年大学  陈信华)


 
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